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新闻中心 /News 
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03 2024-03
星空体育卧推、深蹲、硬拉要防范 勿让“健身”变成“伤身”
星空体育近日，杭州一女子在健身过程中杠铃片不慎滑落，导致左侧肱骨远端骨折。这一事件再次为大家敲响了健身安全的警钟，为了防止“健身”变“伤身”，健身过程中都有哪些注意事项？ 3月1日，记者来到位于杭州市拱墅区新天地地铁...
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03 2024-03
星空体育10分钟健身圈、5000余场赛事……2024年河南体
星空体育大河网讯（记者莫韶华）“10分钟健身圈”覆盖率明显提升，年度各级各类赛事不少于5000场，力争河南全省体育产业总规模增速达到16％以上……3月1日，2024年河南省体育工作会议在郑州召开，会议安排部署今年重点工...
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03 2024-03
除星空体育了平板支撑还有什么动作可以增加核心力量？
星空体育核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用，是整体发力的主要环节星空体育，对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。当我们手和腿活动的时候，核心肌肉会帮助身体保持稳定，也可以使身体保持正直星空体育。 有人称这...
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03 2024-03
星空体育健身的未来趋势与挑战
星空体育健身是一种全球性的活动，它的未来趋势和挑战是我们都需要关注的。那么，健身的未来趋势和挑战有哪些呢？ 首先，数字化和智能化是健身的一个重要趋势。随着科技的发展，越来越多的健身设备和应用开始出现，它们可以帮助我们...
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03 2024-03
星空体育健身行业投诉多江苏省消保委呼吁建立行业追责制度体系
星空体育据江苏省消保委介绍，在退费难方面星空体育，有消费者投诉称，一些健身房倒闭后退款无门，或经营者更换后新商家不配合退费；退卡时健身房声称是特价卡，或称卡内余额为赠送金额，不支持退费。在合同方面，有消费者将费用转给教...
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03 2024-03
星空体育【健身知识】健身动起来健康添活力
星空体育春节假期刚过，有网友戏言，“每逢佳节胖三斤”——不少人在享受美食、放松身心的同时，出现了体重增加、作息不规律等问题。 假期结束，人们的工作学习迎来新起点，不妨积极健身动起来，调整好身体和心理状态，为美好生活积...
