新闻中心 /News
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16 2024-01
半岛综合体育全民健身为幸福生活增添健康底色
半岛综合体育一场突发的疫情,让大家对健康更加重视,也让公众更加深刻认识到积极锻炼、保持身体健康的重要性。钟南山院士提出的“体育运动应该像吃饭、睡觉一样,成为生活的一部分”受到普遍认可。今年8月8日,是全国第13个“全民...
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15 2024-01
既能科学健半岛综合体育身 也能组团竞赛 湖北首个室外智慧健身
半岛综合体育1月14日,湖北省首个室外智慧健身房在武汉洪山体育中心启动。25组家庭代表及周边居民率先体验,进行了智能竞赛车比赛。据介绍,该健身房针对13项身体能力测试和14项循环心肺力量训练,提供个性化科学健身方案,并...
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15 2024-01
半岛综合体育家门口的健身打卡地上新真香!
半岛综合体育为深入践行“人民城市”重要理念,坚持人民城市服务人民,2023年初,嘉定区针对群众反映强烈的突出问题和迫切需求,围绕“老小旧远”“衣食住行”等方面推进一批为民办实事项目。2024年嘉定区“两会”召开前,这些...
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15 2024-01
浙江仙居探索老年健身与半岛综合体育健康深度融合新路径
半岛综合体育第七次全国人口普查结果显示,生活在农村的60岁以上的人口有1.2亿,其中留守老人占了很大比重。做好此类群体的健身与健康促进,是健康中国建设的重要环节,也是老年体育工作的重要内容。 近年来,浙江省台州市仙居...
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15 2024-01
半岛综合体育居家健身体验升级
半岛综合体育进入冬季以来,气温降低导致大众户外运动的意愿和频率普遍降低,居家健身消费市场迎来明显升温。数据显示,2023年11月以来,消费者对居家健身器材的消费需求显著增长,滑雪机、健身镜、风阻划船机、杠铃等健身产品增...
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15 2024-01
5个法则让你半岛综合体育增长更多肌肉避免脂肪堆积
半岛综合体育有氧运动的多样化。有氧运动可以强化体能耐力,促进体脂率下降,无论是增肌还是减脂都需要进行有氧运动。但是,单一运动会让身体逐渐适应运动模式,健身效率就会下降。 因此,我们需要多样化运动,定期更换不同的有氧运...