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新闻中心 /News 
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19 2024-02
健身拜大年 “抖”出星空体育新花样 河南省新春空竹大赛开幕
星空体育2月19日上午，2024年河南省新春空竹大赛在洛阳市体育中心体育馆拉开帷幕，来自全省16支队伍的170名运动员齐聚洛阳，参加此次为期两天的角逐，以这样的方式庆祝新春佳节。 有着数百年历史的抖空竹，是一项古老的...
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19 2024-02
坚持健身的人会收获这5个好处每天10分钟身材、健康大改变星空
星空体育每个人都希望自己都能够拥有一个健康的身体，甚至对自己的身材有更高的追求。而肥胖往往给我们生活中会带来许多问题，这就需要我们有一个良好的生活习惯，保持自律，在日常生活中应该关注健身。健身能给我们带来的不仅仅是身材...
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19 2024-02
星空体育身材完美揭秘：绝密技巧大公开！助你迈向迷人体态掌握健
星空体育原标题：身材完美揭秘：绝密技巧大公开！助你迈向迷人体态，掌握健身趋势背后的秘笈！ 在这篇终极秘籍中，我们将深入解析当下热门的健身趋势，为你提供实质性的信息、技巧和见解，助你实现理想身材的目标。通过故事、案例和...
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18 2024-02
星空体育让健身运动成为一种生活习惯（金台随笔）--健康·生活
星空体育在草地上惬意地丢飞盘，到郊区登山欣赏山花烂漫，在家跟着网络主播跳毽子操……一段时间以来，一些“网红”健身运动项目受到大家追捧。这些健身运动项目技术门槛较低，更强调休闲性和体验感，对没有运动基础的人较为适宜，因此...
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16 2024-02
健身与不健身人的差星空体育异：揭示让你心动的五大差距！
星空体育现代人越来越认识到健身的重要性，不仅仅是为了塑造好身材，更是为了改善整体健康状态和提升生活质量。健身与不健身的人在多个方面存在显著差异。 首先，在身体形态方面，健身人士活动代谢比较旺盛，通过锻炼增加肌肉量并减...
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16 2024-02
健身星空体育运动项目有哪些
星空体育完美的曲线，是女人一生的梦想，也是女人优雅浪漫的资本。那么，健身运动项目有哪些?下面就随小编一起去看看吧! 运动活动范围涉及全身每个关节，在一节为五十分钟左右的课程中，健身者在音乐、灯光、教练的口令、参与伙伴...
