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新闻中心 /News 
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19 2024-04
星空体育从没健过身？健身其实一点都不难不用问教练也能练出好的
星空体育导语：如今，越来越多的人选择锻炼，全民健身的口号激励着男女老少向前迈进。健身是一种健康的活动，主要是为了改善身体活动和减少各种慢性疾病或肥胖症的发生。弱人坚持力量训练可以提高肌肉尺寸，摆脱瘦弱的形象，发展肌肉线...
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19 2024-04
星空体育新乡牧野区： 老少齐上阵 花样健身“动”起来
星空体育4月14日，在新乡市牧野区新中大道小学，一场激情满满的运动会正式开幕。开幕式上，花样跳绳、足球操、八段锦等健身项目轮番上演，男女老少齐上阵，解锁出全民健身花样玩法。新乡市牧野区委书记李博，牧野区委副书记、区长秦...
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19 2024-04
星空体育安徽省第十届茉莉花全民健身展示大赛在天长启幕
星空体育人民网天长4月19日电（记者陶涛）健身操、太极拳操、五环旗操星空体育、舞龙舞狮表演……4月18日，安徽省第十届茉莉花全民健身展示大赛在天长启幕。 开幕式展演的编曲和编舞以名曲《茉莉花》为主要元素，极具天长地域...
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19 2024-04
星空体育如何科学健身？长期健身的人会发生什么变化？
星空体育随着国人肥胖几率的提升，开始健身的人也越来越多了，广州的气温已经超过了30度，再不开始减肥就来不及了。 健身这件事，有的人从未开始，有的人从未停止，那么，你准备好开始锻炼了吗？新手健身不能急于求成，更不要想着...
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19 2024-04
星空体育2023年江苏省健身气功工作成绩单“亮眼”
星空体育4月13日至14日，全国健身气功管理干部业务培训班在浙江绍兴举办星空体育。国家体育总局健身气功管理中心主任董军等领导出席，全国各省（市）近120位健身气功管理干部参加星空体育。 培训班颁发了2023年度全国百...
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19 2024-04
湖北首个室外智慧健身房为何星空体育成了免费体育民生项目的人气
星空体育4月14日，洪山体育中心室外智慧健身房迎来了近200名群众用户，他们兴奋地涌向这里的智能健身器材，轮番体验了个遍。这是湖北省2024年体育民生项目建设暨公共体育场馆免费或低收费开放项目推进会现场，洪山体育中心室...
